Clases de Yoga
Las sesiones de yoga en Bhavana son un viaje hacia ti mismo/a
A través de las técnicas tradicionales del hatha yoga y de una actitud de apertura, vamos experimentando cómo recuperamos equilibrio en el cuerpo, la mente y el corazón.
Sentimos así cómo más que hacer una práctica, es ésta la que nos transforma a nosotros/as.
CLASES SEMANALES
De Septiembre a Junio tienes a tu disposición clases semanales con diferentes profesore/as.
Sesiones de yoga adaptado
Asanas (posturas), gestión emocional y relajación.
Ofrecemos sesiones de Yoga Adaptado de de la mano de Amesten Elkertea . Asociación que trabaja por la inclusión de las personas con diversidad funcional (discapacidad)
Estas sesiones para personas con algún tipo de discapacidad se realizan todos los martes de 16:30-17:45 , con el objetivo de conectar cuerpo-mente, respirar y gestionar nuestras emociones en un ambiente de calma, seguridad y confianza.
CLASES al aire libre en azkorri
De Junio a Septiembre puedes disfrutar de clase de Yoga en la naturaleza
Las clases al aire libre son una opción que puedes disfrutar desde junio a septiembre incluidos.
Tienen lugar en un espacio privado, en entorno natural, en la zona de Azkorri (Getxo).
La naturaleza aporta un plus a la práctica de Yoga.
Te facilitará la relajación así como la apertura a dejarte sentir y a conectar con eso que es natural, y en ello esencial, en ti mismo/a
¿Dispuesto/a a probar?
Te ofrecemos una sesión gratis de prueba sin compromiso
